I över 20 år har jag introducerat helt nybörjare i spelet och guidat dem genom deras golfbana. Jag har alltid varit väldigt intresserad av varför folk börjar spela golf, men det jag tycker är riktigt fascinerande är deras upplevelse av de svåra tidiga dagarna när de började spela.
Golf är en mångfacetterad sport, och den kan få fram alla typer av känslor, från frustration till upprymdhet. Förra året bestämde jag mig för att skapa en enkel väg för kvinnor att börja spela golf, så jag skapade en 3 veckor lång kurs som täcker grunderna i spelet och ger kvinnor verktygen och självförtroendet för att veta hur de ska fortsätta träna, träffa andra likasinnade kvinnor och en förståelse för hur man kan förbättra och utvecklas.
2022 introducerade Emma spelet för mer än 100 kvinnor
(Bildkredit: Emma Bpoth)
Mitt 3 veckors klassformat har introducerat över 100 kvinnor till spelet, varav 60 är nu en del av mina veckovisa träningsklubbar. Eftersom jag hade förmånen att vara en del av deras introduktion till spelet, ville jag ha mer information om deras erfarenhet som nybörjare, så jag ställde frågan ovan till dem.
Ett fåtal kvinnor svarade med golfspecifikt språk som bogeys, birdies, typer av spelformat, men efter lite diskussion drog vi slutsatsen att dessa saker inte nödvändigtvis var användbara att veta i inlärningsstadiet när man hanterade en klubba för första gången. Men nedan är idéer och samarbetspunkter som har dykt upp gång på gång.
1. Golf är svårt
En vanlig åsikt från en rad kvinnor med olika förmågor och idrottsbakgrund. Detta har alltid sagts med verklig förvåning av kvinnor som redan hade utövat andra racketsporter som tennis och squash. Slagytan är liten och bollen ännu mindre. Att spela golf är också mer än att bara slå bollen med en typ av klubba. Det finns mycket att lära och arbeta på, men belöningen ligger i golfens svårighetsgrad. Det är bra att utmana dig själv för när du gör små förbättringar och känner glädjen av att slå bollen rätt, kommer tillfredsställelsen från att veta att det är en svår färdighet och en som kräver övning och engagemang.
(Bildkredit: Getty Images)
2. Du behöver ett sinne för humor
Du kommer att sakna bollen väldigt mycket! Du kommer att slå den överallt och tro att alla bedömer vilken hemsk människa du måste vara för du kan inte slå en liten vit boll där du vill att den ska gå. Så det är bättre att kunna skratta åt sig själv. Som sagt tidigare är golf tufft och oavsett vilken nivå du når, oavsett om det är att vinna Women’s Open eller spela Longest Drive på Toptracer, kommer du alltid att slå häpnadsväckande skott som får dig att tänka, “Vad var det?” Men livet går vidare efter ditt fruktansvärda slag och världen fortsätter snurra, så du bör trösta dig med att det inte dröjer länge innan du gör ett nytt fruktansvärt slag.
Om du inte har sålt alla dina materiella ägodelar och tränar 12 timmar om dagen för att “lyckas” är du inte tillräckligt bra för att bli upprörd över dåliga rörelser. Så gör ditt bästa för att se humorn i schack och försök, försök igen.
3. Golf är för alla
Vem visste? Inte många av mina damer som har börjat golf nyligen, det är säkert. Golf kan verka väldigt otillgängligt och skyltarna “Privat, ingen inträde” på dörrarna till de flesta golfklubbar gör inte mycket för att skaka av sig den bilden. Golf är dock på uppgång när det gäller kvinnligt deltagande, det var en av de första tillåtna utomhussporterna efter Covid som såg deltagandet öka från 14 % till 28 %. Uppfattningen om kostnad kan också avskräcka många människor, men de flesta golfklubbor, driving ranges och lärare kommer att tillhandahålla utrustning gratis eller till ett lågt och överkomligt hyrespris, som det är på marknaden. allas intresse av att uppmuntra fler att spela golf.
Det finns fortfarande några berättigade missuppfattningar om vilken typ av person som spelar golf, men det är verkligen för alla åldrar, former och storlekar. Alla kan njuta av att spela golf, oavsett om det är på deras lokala driving range en gång i månaden eller regelbundet spela en bana med vänner.
Emma undervisar på Winchester Golf Academy
(Bildkredit: Emma Booth)
4. Du behöver lektioner
Föreställ dig att du försöker köra bil eller utföra en dansrutin utan att få se stegen. Så här är det att försöka spela golf utan ordentlig instruktion. Jag pratar inte om att din partner eller en vän säger åt dig att “hålla ner huvudet” eller “titta på bollen”. Jag menar instruktioner från en PGA Qualified Professional som har en passion för att coacha nybörjare.
Golf kan vara väldigt överväldigande till en början. Om golf var en elefant du var tvungen att äta, kommer ett proffs att hjälpa dig att ta den en tugga i taget! Du kommer att lämna ditt 30-minuters eller 1 timmes pass, inte bara genom att slå bollen bättre, utan också förstå vad du behöver arbeta med för att förbättra. Därmed inte sagt att du inte bara kan njuta av en hit utan aning, det kan du såklart, men om du värdesätter din tid och vill se snabbare framsteg så är en lektion vägen att gå.
5. Det är en resa inte en destination
Du vinner aldrig på golf och du avslutar aldrig golf, det är två sanningar om spelet. Även om du vinner dagens tävling kommer du fortfarande att gå av banan och tänka på hur mycket bättre dina slag eller poäng kunde ha varit. … Golf är ett spel av misstag och framsteg kan ibland kännas väldigt långsamt eller till och med som att du tar ett steg tillbaka!
Mina damer beskriver regelbundet golf för mig som en känslomässig berg-och dalbana och de kan inte fatta att de ger sig in i det, men de kommer tillbaka för mer. Detta beror på att golfberoende ligger i spelets övergripande fysiska och mentala utmaning. Att acceptera från början att golf kommer att utmana dig på ett sätt som ingen annan sport har tidigare kommer att hålla humöret uppe. fri att anta dagens utmaning .
(Bildkredit: Getty Images)
6. Vad kul det är
Hur kan något vara både tråkigast och roligast, men golf är just det. Skratten från mina gruppsessioner varje vecka är ett bevis på det roliga som golf ger. Det finns så mycket att spela inom golf och så många format att spela att det aldrig blir tråkigt och man slår aldrig samma slag två gånger. Golf kommer alltid att överraska och ödmjuka dig i lika mån. Att lära sig golf med vänner är en alldeles speciell upplevelse som kommer att ge dig många år av goda stunder och skratt.
7. Du önskar att du hade börjat tidigare
Ny golfare: “Hur gammal var du när du började?”
Jag: “Jag var 5 år”
Ny golfare: “Åh, om jag bara hade börjat i den här åldern!”
Detta är ett mycket vanligt utbyte som jag har med vuxna elever. Känslan av ånger och vad som kunde ha varit, fyller deras sinnen och grumlar deras nuvarande förmåga att lära. Det finns dock ingen återvändo. Jag har precis börjat på pianolektioner och jag förstår den där “om bara”-känslan.
Anledningen till att denna tankegång är så tilltalande är att den hoppar över den rätta delen av ansträngningen och missar alla timmars arbete som alltid måste läggas ner oavsett ålder för att bli bra på något. Så acceptera det stadie du befinner dig i, utmana dig själv här och nu för det är allt vi har, som ordspråket säger: “Den bästa tiden att plantera ett träd var för ett tag sedan. 20 år. Den näst bästa tiden är nu.