Från simning till bowling, idrottare kämpar för att klara sig efter stora tävlingar

Från simning till bowling, idrottare kämpar för att klara sig efter stora tävlingar

Som barn drömde simmaren Elijah Winnington om att vinna guld för Australien vid Commonwealth Games, men han insåg aldrig vilka utmaningar som kunde komma med det. 22-åringen har nått otrolig framgång och vunnit tre guldmedaljer i Birmingham 2022 för att vinna ytterligare en guldmedalj på Guldkusten 2018. Trots framgångarna säger Winnington att återgången till det … Read more

Hur du slutar låta din ekonomi påverka din mentala hälsa

Hur du slutar låta din ekonomi påverka din mentala hälsa

Hand väljer glad smiley ansikte grönt pappersklipp, produkt, användare, service feedback betyg och kund … [+] recension, erfarenhet, tillfredsställelseundersökning, psykologisk mental hälsa test koncept Getty Har du någonsin känt dig deprimerad eller orolig på grund av din ekonomiska situation? Om du svarade “ja” är du inte ensam. Faktum är att en nyligen MetLife-studie fann att … Read more

Stöd från andra kan minska effekten av genetisk risk för depression

Stöd från andra kan minska effekten av genetisk risk för depression

Att ta emot stöd från andra kan bidra till att mildra effekterna av genetisk risk för depression. Forskare från University of Michigan har funnit att människor med en hög genetisk risk att utveckla depression drar mest nytta av en vårdande social miljö. “Vi fann att personer som löpte störst risk för depression på grund av … Read more

Kaliforniens författare använder mörk humor – och en björn – för att lyfta fram ett bristfälligt sjukvårdssystem

Kaliforniens författare använder mörk humor – och en björn – för att lyfta fram ett bristfälligt sjukvårdssystem

Blivande mamma Kathleen Founds bokade ett läkarbesök för att diskutera riskerna med antidepressiva medel under graviditeten. Efter besöket fick Founds, som förlitar sig på medicinering för att lugna de maniska höjdpunkterna och de nedstämda höjdpunkterna av bipolär sjukdom, att läkaren var utanför nätet. Hon fick en överraskningsräkning på 650 dollar, vilket kastade henne in i … Read more

8 tips för god mental hälsa för studenter som förbereder sig för högtrycksprov | Hälsa

8 tips för god mental hälsa för studenter som förbereder sig för högtrycksprov |  Hälsa

Mental hälsa experter igenom Indien uppskattningsvis varje år före och efter tentamenstillfällende tog emot många unga människor som lider av ångest och stress där de flesta led av utmattning på grund av långa timmar av förberedelser och osäkerhet om framtiden. De behöver rådgivning och medicinering för att klara stressen efter sina tentor. Ångest är ett … Read more

Tips på hur anställda kan bekämpa ångest och fokusera på sin psykiska hälsa | Hälsa

Tips på hur anställda kan bekämpa ångest och fokusera på sin psykiska hälsa |  Hälsa

Bra Mental hälsa välbefinnande och bra ledarskap går hand i hand och det finns starka bevis för att arbetsplatser med höga nivåer av mentalt välbefinnande är mer produktiva när arbetsplatsens välbefinnande ökar produktiviteten med 12-14 %. Covid-19 har höjt nivåerna av stress, ångest, social isolering och depression över hela världen och på senare år har … Read more

Vad är tvångssyndrom, vilka är symtomen och hur diagnostiseras det?

Vad är tvångssyndrom, vilka är symtomen och hur diagnostiseras det?

Vi tror ofta att han är fixerad vid renlighet eller är paranoid över att lämna ugnen påslagen, men tvångssyndrom (OCD) är en allvarlig sjukdom lika vanlig som diabetes. Beyond Blue uppskattar att OCD drabbar cirka 3 % av australiensarna under deras livstid – mer än 500 000 personer – men psykologer säger att detta fortfarande … Read more

Tips på hur anställda kan bekämpa ångest och fokusera på sin psykiska hälsa | Hälsa

Tips på hur anställda kan bekämpa ångest och fokusera på sin psykiska hälsa |  Hälsa

Bra Mental hälsa välbefinnande och bra ledarskap går hand i hand och det finns starka bevis för att arbetsplatser med höga nivåer av mentalt välbefinnande är mer produktiva när arbetsplatsens välbefinnande ökar produktiviteten med 12-14 %. Covid-19 har höjt nivåerna av stress, ångest, social isolering och depression över hela världen och under de senaste åren … Read more

WA stad förbjuder försäljning av energidrycker till under 18 år för att ta itu med sjunkande mental hälsa

WA stad förbjuder försäljning av energidrycker till under 18 år för att ta itu med sjunkande mental hälsa

En liten stad i västra Australien kommer att förbjuda personer under 18 år att köpa energidrycker som en del av en fyra månader lång forskningsprövning. Nyckelord: Unga människor kommer att förbjudas att köpa energidrycker i Bridgetown, WA Förbudet är en del av en fyra månader lång forskningsstudie utförd av medicinsk personal Läkare säger att energidrycker … Read more

Att regelbundet besöka grönområden kan bara minska användningen av vissa receptbelagda läkemedel

Att regelbundet besöka grönområden kan bara minska användningen av vissa receptbelagda läkemedel

Strandpromenad och gångväg omgiven av bokträd, Chautauqua Institution, Chautauqua, New York … [+] State, 1914. Från New York Public Library. (Foto av Smith Collection/Gado/Getty Images) Getty bilder Oavsett socioekonomisk status har de som regelbundet kan besöka grönområden som parker och gemensamma trädgårdar förknippats med lägre användning av receptbelagda mediciner för ångest, depression, sömnlöshet, astma och … Read more